Как да сплескаме корема с тази японска техника?
Япония Той продължава да ни дава готини неща. Това е непрекъснато капване на новости и крещящи цветни неща. Оттам идват най-странните изобретения, най-абсурдните телевизионни програми (Жълтият хумор е само върхът на айсберга), най-изисканата храна, най-неистовите карикатури и, също така, най-любопитните терапии и умения.
Тук ви предлагаме един, който ще ви остави корема като шоколадово блокче. Искате да научите? Поемете въздух, да започнем.
Сбогом на този корем
Ако сте се присъединили към неудържимата тенденция в японската кухня, вероятно суши, рамен, кацу пържени и лигави мочи вече излизат от ушите ви. Развили ли сте определено корем сумо борец? Е, може би не чак толкова, но заседналият живот и прекаляването за сезони и сезони на анимето могат да си дадат своето. Коремът се превръща в редовен спътник, който стоически понасяме голяма част от годината и който силно мразим, когато пристигне операцията по бикини.
За да ви помогне да го загубите, сега от Япония пристигна бърза и лесна техника. Кажете сбогом на това черво, защото с това упражнение ще изравните корема си като дъска. Или поне така пише Мики Рьосуке, промоторът и максималният дифузьор на този, когото сте повикали "Удължена техника на дишане". С това упражнение той се превърна в много популярна фигура в YouTube и социалните мрежи, тъй като гарантира, че можете да отслабнете много за няколко седмици. В неговия случай те бяха 13 кг и 12 см корем. Изобщо не е лошо.
Ryôsuke целта не е отбелязана. Според него това, което търси, е някаква терапия, която ще му помогне да намали болки в гърба който страда. Изглежда, че е отишъл при специалист, който го е научил на техниката на дълбоко дишане. За негова изненада той не само намали болката, но откри и повече от интересен страничен ефект: загуба на тегло. Двоен успех, който той искаше да покаже на света.