Как да си направим нискокалоричен испански омлет Хорхе Салюдабле
Днес представям рецепта за нискокалоричен омлет от картофи и тиквички.
С този начин на приготвяне на картофения омлет можете да намалите калориите наполовина, но без да губите целия вкус на омлета. Уверявам ви, че след като направите омлета по този здравословен и вкусен начин, няма да искате да го направите по друг начин!
СЪСТАВКИ
- 5 средни картофа
- 1 тиквичка
- 6 яйца
- 2 малки лука или един голям
- сол на вкус