Как да си направим гранола без фурна, лесна, здравословна и питателна рецепта, идеална за закуска

Със сигурност всички добре знаете какво е мюслито, макар че може би сега не е много модерно, преди години се смяташе за един от най-добрите варианти за зърнени закуски, но в действителност с това, което е известно днес, не беше, ако беше купено в супермаркет, защото като останалите, това е препарат, богат на добавени захари. Сега мюслито е много модерно, което е нещо подобно на мюслито, но обикновено се прави във фурната и основно съдържа овесени ядки, плодове и ядки и малко мед или натурални сиропи. Скоро можем да говорим за разлики Влез мюсли и мюсли, Сега това, което искаме, е да вземете под внимание основна рецепта за гранола, която освен, че е вкусна, се прави много лесно, здравословна е и не се нуждае от фурна.

фурна

Сигурни сме, че ще ви хареса веднага щом опитате, защото това е много вкусна и хрупкава смес, изискана за приемане с кисело мляко, мляко или зеленчукова напитка ... и дори лъжици, но ще трябва да устоим, защото въпреки че здравословно е, много е енергично. Така че по-долу обясняваме как се прави гранола без фурна, лесна, здравословна и питателна рецепта, идеална за лятна закуска (и от всеки друг сезон, ние го казваме, защото през лятото е, когато най-малко искате да включите фурната), ще ви трябват само три съставки, смес от ядки на вкус, овален овес и сироп от фурми или мед и 15 минути в тигана. По-късно ще споделим и други вкусни рецепти за мюсли, ще има и такива с шоколад.

Съставки

  • 100 грама естествени ядки (бадеми, лешници, орехи, фъстъци, кедрови ядки.)
  • 150 грама дебел валцуван овес
  • 50-70 грама сироп от фурми.