Как да се противопоставим на младежкото акне Храна и съвети

Поговорката гласи „божествено младежко съкровище“. Но освен че са съкровище, юношеството и младостта са свързани с дълбоки промени в нашето тяло, промени, които могат да се превърнат в проблем, в някои случаи естетически, в най-лошите случаи за нашето здраве. Един от тези проблеми е акнето.

Човекът се свързва със заобикалящата го среда чрез сетивата си. Но, Има орган, който освен че е свързан с външната страна, ви защитава от агресия в околната среда, предпазва ви от бактерии, вируси и други микроби и ви помага да регулирате телесната си температура. Този орган, най-големият от човешкото същество, е кожата. Но кожата също има свои собствени защитни механизми и сред тях е себумът, секрет, който заедно с потта образува защитен филм срещу тези агресивни за тялото елементи.

храна
Този защитен елемент се произвежда от мастните жлези, отговорен и за елиминирането на някои продукти от клетъчните отпадъци. Тези жлези имат един канал, чрез който да отделят тези вещества. Но ако по някаква причина този канал се запуши, себумът, заедно с останалите вещества, се натрупва вътре в жлезата. Действието на бактериите върху натрупания себум причинява инфекция на жлезата, която се възпалява, пораждащи омразните пъпки, кошмар на поколения тийнейджъри. Появява се акне, т.е. хипертрофия и инфекция на мастните жлези на кожата.

Въпреки че може да се появи в резултат на алергична реакция, обикновено е повече от често срещан проблем през юношеството и младостта. Не само досадната пъпка, която „пониква“ точно в най-неподходящия ден, но и онези случаи, в които изолираният проблем отстъпва място на по-сериозни патологии. Причината за появата му по това време на човешкото развитие е повишаване на нивата на андроген. Ако в допълнение към това покачване се добавят стрес, менструален цикъл или неблагоприятни кожни характеристики, проблемът се усложнява.

Нито момичетата, нито момчетата избягват младежкото акне.

Първите успяват да се отърват от този проблем по-рано, въпреки че началото му също е по-рано (тъй като те се развиват по-рано от момчетата). Те го приемат по-лошо: проблемът може да продължи приблизително между 4 и 7 години и въпреки че обикновено е с умерен характер, той може да бъде и тежък.