Как да се излекува натъртване или натъртване правилно

Какво представляват синини?

Натъртване или натъртване е обезцветяване на кожата, което възниква при счупване на кръвоносните съдове и кръвта се просмуква в меките тъкани. Поради тази причина, когато настъпи ударът, засегнатата област придобива лилав оттенък и има натрупване на кръв.

засегнатата област

В зависимост от това къде е нанесен ударът, натъртването ще бъде видимо след много кратко време. В този смисъл трябва да се има предвид, че има 3 вида натъртвания:

• подкожно: директно под кожата.
• интрамускулно: в мускулната тъкан.
• периостална: в костната тъкан.

Как да се лекуват синини?

Синини най-малките са най-често срещаните и те нямат значение. След няколко дни, изчезват естествено.

Ако травмата е била по-зрелищна, най-нормалното е, че се появява по-голяма и досадна синина, която ще е необходима, за да се погрижим по-конкретно.

Приложи лед за 15 минути на всеки час ще помогне за намаляване на възпалението. Освен това е важно също така да поддържате включените мускули в покой, за да помогнете в процеса.

Друг важен съвет, който трябва да имате предвид, е поддържане на областта на синината над нивото на сърцето, за да тече кръвта правилно и не застоява в засегнатата тъкан. По този начин възстановяването ще бъде ускорено.