Как да се грижим за здравето на бъбреците през лятото

Нефролозите препоръчват хидратация, физически упражнения и здравословна диета.

лятото

Испанското общество по нефрология (SEN) препоръчва да се поддържа адекватна хидратация, като се използва времето за почивка, за да се направи по-здравословна диета, с повече натурални продукти, с по-малко сол и по-малко добавки и да се правят физически упражнения, за да се грижи за здравето на бъбреците по време на лятото.

Според нефролозите яденето на неподходяща и нездравословна диета, злоупотребата със сладки напитки, Неуспешно хидратиране при високи температури и объркване на почивката с бездействие, са някои от големите опасности за бъбреците през лятната пауза.

Освен това, в лицето на covid-19, нефролозите също посочват, че е много важно да се следват препоръките и хигиенните и мерките за безопасност на здравните органи, за да се предотвратят и избегнат възможни нови инфекции на вируса, тъй като бъбрекът "е един от органите, които са били най-засегнати от новата болест".

„Всъщност голяма част от заразените пациенти са имали значително влошаване на бъбречната си функция, причинявайки остра бъбречна недостатъчност и следователно необходимостта пациентът да се подложи на заместваща диализа или трансплантационно лечение, за да може да извърши задайте бъбреците си ", настояват те.

Свързани новини