Как да се борим със заседналия начин на живот и затлъстяването

В Испания 19% от момчетата и 17% от момичетата имат затлъстяване, според проучване, проведено от Европейската инициатива за наблюдение на детското затлъстяване на Световната здравна организация (СЗО).

Заседнал начин на живот и затлъстяване, две думи, които от години са действащи лица на проучвания, училищни анализи, съвети за педиатър. и че те вече са епидемия в Испания. А децата имат фигури, които започват да се тревожат.

затлъстяването

Цифрите в Испания са сурови: 19% от момчетата и 17% от момичетата имат затлъстяване, според проучване, проведено от Европейската инициатива за наблюдение на детското затлъстяване на Световната здравна организация (Кой). Какво да правя? В света повече от 2 милиона и половина души умират годишно от затлъстяване или наднормено тегло поради големия енергиен дисбаланс между консумираните калории и изгорените.