Как да се борим с гастрит и гастродуоденална язва
В този пост ще намерите информация за симптомите и най-подходящата диета в случай на гастрит и гастродуоденална язва.
Индекс на съдържанието
Гастрит: симптоми и правилна диета
Гастритът е a възпаление на стомашната лигавица причинени от пиенето на твърде много алкохол, яденето на храни, които са твърде силни или пикантни, пушенето, приемането на противовъзпалителни лекарства, инфекции като ешерихия коли, хеликобактер пилори, салмонела, тежка инфекция, операции и травматични наранявания, причиняващи възпаление и раздразнение на лигавицата.
Неговата диагноза Включва:
- Гастроскоп, който е дълга ендоскопска тръба, която гледа стомашната лигавица и проби могат да бъдат взети за биопсия.
- Кръвни тестове за изключване на анемия.
- Култура на изпражненията: изключете наличието на кръв и бактерии.
Добри храни при гастрит
- Зеленчуци: картофи варени, печени или пюрирани имат антиацидно действие върху стомашната лигавица. Моркови и тиква: регулира производството на стомашна киселина и неутрализира излишната киселинност поради провитамин А и растителните фибри, които съдържа. The зеле които предпазват и дефлират стомашната лигавица.
- Плодове: яйчен крем, неговата пулпа неутрализира излишната киселина и защитава стомашната стена; Apple съдържащи пектини или разтворими фибри, както и танини, които намаляват възпалението на храносмилателната лигавица; авокадо което намалява стомашното възпаление и противодейства на излишната киселина.
- Цели зърна: овесена каша съдържащи слуз, която запазва стомашната лигавица; ориз който упражнява стягащ и противовъзпалителен ефект при гастрит; тапиока което е брашно, богато на слуз с голяма сила да се грижи за стомашната лигавица, приготвено със зеленчуков бульон облекчава възпалението на гастрита.
Вредни храни при гастрит
- Алкохолни напитки и бира които дразнят стомашната лигавица и честата им консумация хронифицира острия гастрит.
- Освежаване съдържащи захар, химически добавки и въглероден диоксид, които дразнят стомаха.
- Стимулиращи напитки че поради съдържанието на кофеин, кафето, чаят и матето увеличават производството на стомашна киселина и увреждат гастрита.
- Сладки като торти, кифлички които съдържат излишна захар който дразни стомашната лигавица и благоприятства разпространението на бактерии като Helicobacter Pylori, който причинява гастрит и язва.
- Сладоледи, чийто интензивен студ предизвиква вазоконстрикция и липса на кръвоснабдяване в стомашната лигавица.
- Лимонени плодове че поради своята киселинност са несмилаеми и агресивни за стомашната лигавица.
- Месо, чиито нитрити и нитрати увеличават производството на храносмилателни сокове и възпаляват стомашната лигавица.
Други ефективни мерки, които трябва да се вземат предвид, са: избягване на тютюн и често използване на противовъзпалителни лекарства или приемането им със стомашни протектори като омепразол.
Гастродуоденална язва: симптоми и правилна диета
Язвата на стомаха или дванадесетопръстника е ерозия на дълбока лигавица на стомаха или дванадесетопръстника стена, произведени от бактерията helycobacter pylori, храна или лекарство. Язвите се причиняват от дисбаланс между защитните и агресивните фактори на чревната лигавица и се влошават при стрес, консумация на тютюн и алкохол и някои нестабилни хранителни режими.
Най-честите агресивни фактори са бактерията helycobacter pylori, присъстваща в 95% от стомашните язви и в 70% от дуоденалните язви и противовъзпалителните лекарства.
Това е често срещано заболяване, страдащо от 10% от населението на възраст между 55 и 65 години, като появата му е рядка преди 40-годишна възраст. Дуоденалните язви са по-чести.
Техен симптом те са мъчителна болка, парене или болезнено усещане за глад, което се появява 1,5 до 3 часа след хранене и се облекчава от приема на храна. Други симптоми са гадене, повръщане, подуване на корема, оригване, непоносимост към мазнини, повръщане на кръв и мелена.