Как да регенерираме чревната лигавица основен протокол - Strategic Health
Днес ще научите как да регенерирате чревната лигавица. Това е вашата втора кожа; мястото, където съжителстват сложна и деликатна екосистема от бактерии и други микроби, за да ви помогне да синтезирате витамини, хормони и невротрансмитери, да смилате храната си и да се защитите от външни агресори. С други думи, това е гръбнакът на вашето здраве и ако чревната ви лигавица е нарушена, основните функции на тялото също ще бъдат.
Всички заболявания се генерират в червата
Хипократ (460-370 г. пр. Н. Е.)
Не знам дали бих казал „всички“, но мнозина без съмнение ... Храносмилателните проблеми и възпалената чревна лигавица бяха най-пренебрегвани до съвсем скоро. Когато лекарите натуропати в Съединените щати заговориха за „течащи или порести черва“ в края на 90-те години, колегите им в конвенционалната медицина бяха малко по-малко присмехулни, че отричат възможността за такова заболяване. Днес той е напълно приет в "официалната" медицина. Въпреки това все още не обръщаме необходимото внимание и отдаваме на здравето на червата мястото, което заслужава: абсолютен приоритет.
Откъде идват проблемите?
Чревната лигавица влиза в контакт с голям брой молекули и химически агенти всеки ден. Много от тях са необходими хранителни вещества, но по-голямата част не са. Има тенденция да мислим, че можем да поставим всичко „годно за консумация“ в устата, стига да е приятно на вкус. Дори не е необходимо да дъвчете много добре, тъй като се предполага, че стомахът е като трошачка, която може всичко. Това, разбира се, е проблем, но е само върхът на айсберга.
Представете си типичния портиер на нощния клуб, който има списък с поканени хора (красивият и известен V.I.P). Епителът на чревната лигавица изпълнява същата функция, но на много по-сложно ниво, с допълнителната трудност, която днес трябва да се справи с много голям брой токсични и чужди вещества. Когато вратарят (нашият епител) е претоварен, защото има твърде много „хора“, които не бива да бъдат там (стрес, лекарства, дехидратация, добавки и токсини, преработени храни, непоносимост, паразити ... и т.н.), краката му започват да разклаща и той е принуден да поиска помощ за сигурност (SigA антитела или имуноглобулин А).
Тези антитела са много ефективни и обикновено са достатъчни за контролиране на масивния приток на антигени (тези, които не са V.I.P.). Но ако ситуацията се усложни, става необходимо да се наемат повече антитела (имуноглобулин G, M ... и т.н.) И тук възпалението започва (точно както когато имате рана). Възпалението помага за внасянето на кръв (ресурси) и премахване на отпадъците, но също така дразни местните тъкани (представете си как изглежда барът след бой). Ако с течение на времето възпалението не се намали, чревните епителни клетки губят своята цялост и разделянето между тях започва да се увеличава, тоест чревната пропускливост се увеличава.
Пореста черва: тихият убиец
След като отделянето на чревните клетки е нарушено от раздразнена чревна лигавица, истинските проблеми започват. Продължавайки с подобието на нощния клуб, вратите са отворени и охраната на помещенията не само не може да задържи входа на хора, но и дава битката за загуба (нивата на SigA намаляват драстично). Това е класиката поресто черво.
Много хора дори не знаят, че имат този проблем, защото не чувстват специфична реакция към храни, които ги дразнят (тъй като техният SigA намалява). Това, което знаят е, че имат кожни проблеми, алергии, автоимунни заболявания, умора, болки в ставите, умора ... и т.н. Симптомите изобщо не са специфични, тъй като молекулите навлизат в червата, че не трябва и се озовават в различни тъкани, стави, органи ... и т.н., което води до много различни патологии. Ето защо лечението на артрит, например, с болкоуспокояващи без оптимизиране на чревната функция едновременно е като източване на вода от лодка с дупки: никога няма да завърши добре.