Как да приготвим зелева супа за отслабване La Opinion
Хранителен и здравословен вариант за вашата диета
The Зелена супа е основният компонент на разговора Зелена супа диета. Тази диета се състои от променлива закуска, обеди и вечери от зелева супа в неограничени количества за период от 7 дни.
Зелевата супа може да се използва отслабнете и отслабнете, така че по-долу ще ви дадем кратък преглед на диетата му.
Характеристики на зелевата супа
Преди официално да започнете с диетата, ви каним да се запознаете с някои от основните й характеристики.
- Е ограничителна диета, така че не трябва да се прави за периоди, по-дълги от 7 дни.
- В зависимост от това как реагира вашият метаболизъм, както и физическата активност, която правите, можете да свалите до 5 килограма с тази диета.
- Той осигурява само 800 калории на ден.
Рецепта от зелева супа
Подготовката на Зелена супа варира в зависимост от версията. Включва основно зеле и нискокалорични зеленчуци. Най-важните съставки на супата са следните: