Как да приготвим печени ябълки Рецепта - Моден плод
28 юни 2018/Храна и диета
Рецептата за печени ябълки в много семейства се предава от поколение на поколение, това е десерт, който всички наши баби са приготвили за нас. Много типично през зимата и на партита като Коледа.
Печената ябълка има много ползи за здравето:
Добър съюзник срещу запек, благодарение на високото съдържание на фибри.
Има висока диуретична и антиоксидантна сила.
На височината на портокала! Той ни осигурява 11% витамин С, от които се нуждаем през целия ден.
Най-доброто решение срещу лошо храносмилане и стомашни проблеми.
Той има много предимства за бременни жени
Освен това можем да го направим с естествени подсладители
Мислите ли, че има малко аргументи, за да започнете да готвите? Освен това, ако имате деца, това е лесна и идеална рецепта да започнете да поставяте кухненската буболечка в тялото им.
Нека започнем с нашата рецепта:
Какво ни трябва? (За петима души)
3 чаени лъжички смляна канела
5 чаени лъжички кафява захар
5 супени лъжици бяло вино (Ако не обичате вино, можете да добавите още алкохол или ром. Не се притеснявайте за децата! Алкохолът се изпарява.)
Захарна пудра (за украса)
Ръце към тестото!
Първо ще загреем фурната до 200 ° C
Докато фурната се загрява, трябва да измием ябълките, доколкото можем. Измиването на плодовете е много важно, тъй като в много случаи, за да не ядат насекомите плодовете в масово оранжериите, те им поставят инсектицидни химикали. При органичните култури се случва точно обратното, насекоми или птици може да са ги прегазили.
Премахваме сърцевината на ябълките (тръбите), но трябва да оставим малка основа отдолу, за да не избягат останалите съставки. Можете да си помогнете с нож и лъжица или сърцевина на ябълка.