Как да превърнете велосипеда си в статичен

Стационарният мотор е една от тренировъчните машини, които не трябва да липсва във всяка къща. Цените им обаче обикновено не са достъпни за всички бюджети.

За щастие ролките са популярни от известно време. превърнете нормалния си велосипед в велоергометър за броени минути.

Искате ли да научите повече за този начин да вземете велоергометър за много по-малко пари и заемане на половината пространство? Тук ти казвам!

Защо трябва да конвертирам нормален велосипед в велоергометър?

За съжаление това ме завари късно, защото от години имам велоергометъра си. Разбира се, когато се счупи, това е ясно Ще преобразя шосейния си велосипед в статичен в лоши метеорологични дни.

Може би се чудите защо, нали? Ето някои от моите причини:

Излизането с велосипеда е много добро, усещането за свобода, вятър, разглеждане на пейзажите ... Но трябва да бъдете реалисти, в много случаи времето не съпътства. Като имате възможност да трансформирате нормалния си велосипед в статичен, вие решавате всичките си проблеми, като е възможно да тренирате дъжд, студ или сняг.
Аз съм от онези, които смятат, че ако можете да спортувате навън, за предпочитане е да го правите у дома. Има обаче хора с трудности, които не могат, като напр Хора с увреждания визуални изображения, хора с намалена подвижност или например възрастен човек, който не смее да излезе на улицата с велосипеда.
Ако нещо е показало затваряне е, че много хора не са готови да издържат толкова дълго у дома. Всъщност благодаря на моето велоергометър, ако в момента не беше тя, дори не искам да си представям колко би тежал.
The пари Това също е важен фактор и ако това, което искате, е да получите велоергометър за много малко пари, без съмнение конвертирането на вашия конвенционален велосипед в велоергометър е най-доброто нещо, което можете да направите.

Какви са ползите от превръщането на нормален велосипед в велоергометър

Както виждаш, мотивите ето защо е добра идея да превърнете нормален мотор в статичен (или поне да имате комплекта за моментите, когато искате да тренирате на закрито) те са много интересни.

Това са техническите причини, поради които това е добра идея, но тук са нейните предимства:

Велосипедът работи с по-голямата част от мускулите на тялото. В резултат на това велоергометърът е едно от упражненията, които изгарят най-много калории.
Размерът на упражненията с велоергометър в интернет е поразителен, възможно е да се качвате нагоре и надолу по планини, да правите тренировки с висока интензивност или просто да въртите педали, докато вече не можете, и всичко това, без да излизате от дома.
Не е нужно да се притеснявате за проучване, за да разберете кой е най-добрият велоергометър, но за това трябва само да използвате нормалния си велосипед.
Тези велосипеди все още поддържат същите разлики между велоергометрите и елипсовидните, както и при легналите велотренажори, така че знаете, че ще продължите да поддържате техните предимства.
Упражненията на този тип велосипеди са много добри за намаляване на целулита и естетиката на тялото като цяло.

Как да изберем най-добрия валяк за превръщане на нормален мотор в велоергометър

Сега, след като знаете какви са причините, поради които мисля, че ролките за превръщане на нормални велосипеди в статични са бастунът, време е да се вземе решение за такъв.

Преди да видите 4-те ролки, които съм избрал като препоръки, трябва да знаете какви фактори да се вземат предвид когато купувате тези прибори.

Цената винаги е решаващ фактор и въпреки че не е единственият фактор, който трябва да разгледате, тя е от съществено значение. За да ви помогна, потърсих ролките с съотношение качество/цена по-висок.
Заедно с цената, мисля ползата, която ще му дадетеr е вторият по важност фактор. Тоест не е същото, че ще го използвате 30 минути на ден, отколкото няколко часа.
Разбира се, че вече сте мислили за това, но ако не, ще ви кажа. Размерът на колелата на вашия мотор именно това определя кой валяк е най-подходящ за вас. Когато говоря за всеки от ролките, ще ви кажа за какви размери са посочени.
Колко място имате? Като цяло ролките са доста малки, но все пак е важно да изчислите колко място имате у дома, за да знаете дали можете да го монтирате или трябва да търсите по-малко обемист модел.

Кой е най-добрият валяк за превръщане на нормален мотор в велоергометър

Сега, когато имате необходимите основи, за да разберете всичко, което следва, ще ви представяr най-добрите тренировъчни ролки за велосипед, който можех да намеря.

За да ги изберете Въз основа на вашата система функциониране, на качество от неговите материали, размер колела, които те приемат и разбира се, в своите цена.

Elite Turno Smart Bike Trainer

Тренировъчен валяк с реалистични усещания

Въпреки че не е валяк за използване като тези, които ще ви покажа по-долу, Не устоях да вкарам тази ролка Smart Elite Shift обучение.

Механизмът му се основава на сменете задното колело с тази машина което сте виждали на снимката, така че закачате веригата на вашия мотор към зъбните колела и машината се противопоставя на съпротивлението.

В този случай той е съвместим с шосейни, планински и дори градски велосипеди независимо от размера на рутата. В допълнение, той е в състояние да генерира максимална мощност от 1580 вата, т.е. при максимална мощност ще бъде истинско предизвикателство.