Как да предотвратим изтъняването на косата The Beauty Effect

Ние имаме решението!

В Мексико има приблизително 13 милиона 500 хиляди души, които страдат от някакъв вид алопеция. Знаем, че косопадът е проблем, който тревожи много от жените и мъжете, които ни четат. И въпреки че изглежда невъзможно да се предотврати, има хиляди решения за лечение.

предотвратим

Така че имате по-добър ден, главата има 100 000 до 200 000 космени фоликули на главата, тоест косми. Загубата на коса е нещо „нормално“, защото всеки ден губим около 50-150 косми на ден, което е равносилно на топка за голф, ако ги съберем всички заедно. Ако забележите, че губите повече от това на ден, това е чудесен знак за отслабване.

Но преди да се втурнете да купувате хиляди процедури, трябва да знаете причините, поради които косата ви може да изтънява.

Защо косата ми изтънява?

Генетика

Нарича се още „андрогенна алопеция“ и засяга почти 30 милиона жени. Той е наследствен, но е по-вероятно да го страдате, ако имате хипертония, диабет или синдром на поликистозните яйчници .

Изглежда по 3 различни начина:

  • Централната част на линията на косата е увеличена
  • „Входовете“ са отбелязани
  • Чувства се по-тънък в различни области

Диета

В „Ефектът на красотата“ винаги сме го казвали, красотата идва отвътре; от начина, по който мислите до това, което ядете. Ето защо е много важно да си направите кръвни изследвания, за да видите дали има дефицит на витамини и минерали. Косата изтънява или пада, когато:

  • Нивата на витамин D и желязо са ниски (решението е 5000 IU витамин D и добавка с желязо)
  • Вие сте вегетарианец, защото консумирате малко протеини, имате нужда от поне 40 грама на ден.

Хормони

The ключов хормон, участващ в косопада е DHT (дихидротестостерон), е производно на тестостерон, много важен хормон за поддържане на силата на скалпа. Необходимо е да се вземат тестове, за да се знаят нивата на тестостерон, ако те са повишени, те могат да бъдат изравнени с лекарства.

Бременност

Ако вече са преминали през бременност, те ще ни разберат много по-добре. Преди да имат сина си, те със сигурност са имали невероятна коса, блестяща, дълга и лесна за управление. Това е така, защото на този етап е много по-дебел.