Как да практикувате; Информационна диета; (I) - ThinkWasabi
"Информационната диета" е една от стълбове в личния мениджмънт и една от най-важните съставки за коване на здравословна и балансирана връзка с технология и интернет. Едно от първите неща, които препоръчвам на тези, които искат да „получават повече часове“ на ден, е да започнат да практикуват тази диета.
Първоначално щях да посветя една-единствена статия, но изглежда толкова изключително важно, че ще я разделя на две. В това първо ще обясня от какво се състои и необходимостта да го практикувам, а в следващото ще изложа някои от ключовете, за да го стартирам.
Ако в края на деня сложим баланс на количеството информация, новини, подробности и данни, които поглъщаме, евентуално бихме си сложили ръцете в главите. Проблемът и проблемът е, че много висок процент от тази информация не струва абсолютно нищо. Това не ни помага в работата ни, нито допринася за обучението ни като професионалисти или хора и дори не служи за разсейване или почивка правилно.
Първият и най-голям бенефициент от практикуването на информационна диета сте вие.
Всички „консумираме“ повече информация, отколкото би трябвало, и това не винаги се представя в точно определената форма на статия или новина.
Списания, социални мрежи, видеоклипове, снимки, вестници, коментари, форуми, телевизионни програми, онлайн магазини, вестници, сравнения, табла за съобщения, блогове, гласуване и дълъг списък от уеб страници и данни, които съставят нашата ежедневна информационна система. Поглъщаме всичко това, поглъщаме го и го усвояваме много пъти, без да го осъзнаваме. Натрапчиво и необмислено.
И без да изпускате от поглед цялото това количество информация, което консумирате ежедневно и което на практика действа като a ипотека от вашето ежедневно време и енергия, сега ви задавам следните въпроси: (Спрете за няколко секунди на всеки от тях и им отговорете спокойно, не бързайте.)