Как да постигнете мир с бикините си и да изглеждате по-здрави и красиви захарно бебе
Здравословно готвене, което ще докосне сърцето ви
Първата жена, която позира с бикини през 40-те години, беше танцьорка или стриптизьорка в Казино де Пари, тъй като дори моделите не смееха да бъдат снимани с толкова малко дрехи
Първият смел човек, който предизвиква обществото с тази мъничка дреха, е Мишелин Бернардини. Париж, 5 юли 1946 г.
„Виновникът“ за тази очарователна и в същото време опасена дреха беше френски инженер и дизайнер, Луис Реар, който я представи на света в лято 1946. Оттогава милиони жени правят слънчеви бани с нея.
Той пристига в Испания едва през 1952 г. и първият град, който легализира използването му с указ, е Бенидорм (Аликанте).
Актрисата Брижит Бардо Тя е една от филмовите диви, които допринесоха най-много за популяризирането на бикини. Тази дреха носеше толкова малко, когато почиваше Сен Тропе и в Кан (Франция).
През годините бикините се променят и адаптират към вкусовете на всяка епоха, но съм сигурен, че няма жена, която да не е носила такава, дори ако е само в съблекалня в универсален магазин.
Бикините се свързват със свобода на изразяване, мода, тен на слънце, ваканции, забавление, спокойствие ...
Но Не е точно съюзник на жените, които искат да скрият последствията от нездравословен начин на хранене.
Има хора, които осъзнават, че имат повече мазнини, отколкото са им необходими, когато стъпят на плажа или в басейна, но разбира се, започвайки да се храните добре през лятото, точно когато изкушенията са по-налични от всякога е почти невъзможно мисия.
Въпреки това, и независимо дали е естетически красив или грозен, ако са ви останали много килограми трябва да знаете, че имате много бюлетини развиват хронични заболявания, коронарни и дори дегенеративни (Рак).
Затова не си поставяйте предизвикателството да отслабнете като краткосрочна цел да се разхождате по плажа и да показвате дланта си. Оставяме това на музите на киното, моделите и известната на сърдечната преса.
Искам да сте наясно, че натрупаната мазнина не е там като резервен депозит в случай на постно време.
Излишните телесни мазнини могат да насърчат развитието на тумор, главно на гърдата, ендометриума и простатата, според стоматолога Фернандо Фомбелида, който току-що е издал книга на тема „Как да готвя, за да предотвратя рака“ .
Затова не мислите ли, че е време да решите излишните килограми?
Приключваме месец май, да, но лятото остава още почти месец и ако започнете да променяте навиците си сега, ще се радвате на много по-щастлива, спокойна и лека ваканция.
Не вярвам в чудодейни диети или продукти за изгаряне на мазнини. Залагам на балансиран, вкусен и здравословен начин на хранене, който ще ви накара да се почувствате като нов след 30 дни.
Като сте наясно, че трябва да отслабнете за здраве и да го отстраните, това ще бъде най-доброто решение, което сте взели от дълго време и никога няма да съжалявате.
Освен това няма смисъл, че прекарвате цялата година в очакване на лятото и когато настъпи моментът, ще имате „атака на тревожност“, защото не влизате в бикини.