Как да помогнем на бактериите, които пречат на затлъстяването с вашата диета

Неговото присъствие има толкова много ползи за тялото, че когато ги познаете всички ще бъдете изумени, че не сте го открили преди.

Чревната бактерия Akkermansia muciniphila може да е ключът към постигане на по-добър метаболизъм и здравословно разпределение на телесните мазнини, според проучване на експерти от различни медицински институти.

бактериите

Неговото присъствие в чревната лигавица улеснява загубата на тегло, регулира чревния транзит, намалява инсулиновата резистентност, повишава метаболитната активност и накратко ни помага да поддържаме теглото си и да насърчаваме доброто управление на други мазнини в организма. Изглежда като чудо, нали?

Проучването, което подкрепя тези мощни ползи за нашето тяло, показа, че дебелината на чревния слузен слой, образуван от тази бактерия Akkermansia muciniphila, е 100 пъти по-тънка при затлъстели и диабетични мишки. тялото не може да смила, но които имат физиологичен ефект върху червата чрез селективно стимулиране на растежа и активността на полезните бактерии (бифидобактерии и лактобацили) -, слоят расте, става по-дебел и действа като бариера, която ни предпазва от това, което не ни устройва.