Как да подсилим имунната си система 14 съвета от експертите - Los Angeles Times
Всяка част от тялото, включително имунната система, работи най-добре, когато е защитена от атаки на околната среда и подсилена със стратегии за здравословен здравословен начин на живот, казва Харвардското медицинско училище.
Спазването на общите здравни насоки е най-добрата стъпка, която можете да предприемете, за да поддържате имунната си система естествено здрава и здрава, тъй като с напредването на възрастта капацитетът ви на имунен отговор намалява, което от своя страна допринася за повече инфекции и рак.