Как да подготвите кожата си в пет стъпки, за да се насладите на лятото (и да покажете дълготраен тен!)
Слънцето може да причини увреждане на тялото ни и затова трябва да предложим специални грижи.
Слънчевите бани без съмнение са една от радостите на лятото. Усещането на лъчите върху кожата, докато лежим до басейн, на плажа или в кърпа на балкона си, има големи ползи за здравето. Повишава нивата на витамин D, помага за подобряване на настроението и освен това ни позволява да носим дъбени цветове, което кара красивия да се изкачва (дори повече). Правенето му с малко отговорност обаче може да ни повлияе и в дългосрочен план може да причини кожни дефекти, изгаряния с различна степен или дори рак на кожата.
Свързани новини
Поради тази причина е от съществено значение да се приложат на практика съветите да се вземе синът без рискове и да се покаже здравословен загар, който освен това е дълготраен. Но за да се постигне това, не е достатъчно да не сте под неговите лъчи в най-често срещаните часове, да слагате слънцезащитни продукти толкова често или да се наслаждавате на храни, които насърчават дъбенето. Преди всяка сесия трябва да насочим кожата си към рутина с цялостно действие което помага за предотвратяване, хидратиране и подхранване на дермата ни, от лицето до супинаторите, през лятото.
Как да имаме перфектна кожа това лято
- Ексфолирайте два пъти седмично. С помощта на ръкавица от конски косми, която засилва ефекта му, скраб за лице и тяло трябва да се прилага поне два пъти седмично, за да се премахнат мъртвите клетки и примеси, като същевременно се насърчава по-добра регенерация. По този начин ще бъде по-трудно да се изгори, а също и да се обели.