Как да отслабнете с помощта на ябълков оцет The NY Journal
Днес имаме всякакви натурални съставки които са свързани с големи терапевтични свойства, по-специално има варианти със специфични ползи за популяризиране отслабване. Такъв е конкретният случай на Ябълков винегер, основен килер за всекидневна консумация, който се счита за най-популярния вариант оцет в областта на природна медицина.
Въпреки че това е продукт, който се приписва всички видове употреба, сред които се откроява като a велик кулинарен и домашен съюзник; също е a мощен природен елемент което е свързано с необикновени добродетели за полза за здравето. И най-доброто от всичко е, че много от неговите предимства имат подкрепата на науката, сред основните се открояват неговите качества храносмилателни, диуретични, антибактериални, хипогликемични, сърдечно-съдови и разбира се се смята за голям съюзник за отслабнете и изгорете мазнините.
Истината е, че ябълков оцет Това е един от най-популярните средства за защита използвани от времето на нашите баби, за отслабване и премахване на всичко, от което тялото няма нужда. Макар и без напитка, колкото и естествена да е тя е синоним на чудотворен, навикът да се консумира систематичен начин ябълковият оцет е добро допълнение към полза загуба на тегло.
Малко научна подкрепа:
През последните години се говори много за това ефекти на ябълковия оцетза да отслабнете, обаче популярността му като изгаряне на мазнини и ускорител на метаболизмаили, беше отприщнат в резултат на a проучване, проведено в Япония през 2009 г.
Тази изследователска работа е извършена с подкрепата на 175 участници със затлъстяване, които са спазвали същата диета за 12 последователни седмици. Половината от групата консумира дневно пийте със супена лъжица или две ябълков оцет, докато другата половина просто консумира вода. Резултатите от проучването установиха, че групата хора, консумирали водата с оцет, отразява загуба на тегло между тях 1 и 2 кг в края на изследването.
Има и интересна информация от Карол Джонсън, професор в Училището за хранене и промоция на здравето на Държавен университет в Аризона, в САЩ. Който е отдаден на научните изследвания от много години ползите от оцета за здравето и е проверил, че сред неговите най-забележителните ползи съдържанието му се намира в активна съставка, наречена оцетна киселина и това се произвежда от алкохолна ферментация от бактерията Mycoderma aceti.