Как да отслабнете, като ядете желе боб

Диетата е кошмар за повечето хора. Лятото се приближава всеки ден и бикини операцията вече е започнала. Целта е да се покаже тяло 10, типично за ангелите на Victoria's Secret.

като

Сега знаем, че те са едни от малкото, докоснати от пръчката на генетиката. Освен това, за да постигнем перфектните им тела, трябва да посветим много часове на фитнеса на спортове като балет, бокс или боди помпа и да спазваме строг режим, при който солта и захарта се елиминират от диетата, като винаги се увеличава консумацията на протеини. Те също така признаха, че седмиците преди известния парад поглъщат антиоксидантни зелени сокове, които елиминират излишната вода в тялото.