Как да отслабнем с 3 полезни инфузии от копър - Gastrosud
От Gastrosud, храна за компании в Мендоса, ви предлагаме тази интересна бележка за копъра.
Копърът отдавна се счита за традиционно лекарство за лечение на голямо разнообразие от състояния. Основната му употреба обаче е да подпомага храносмилането и да насърчава загубата на тегло.
Пиенето на копър има много предимства, но ако имаме някакви здравословни проблеми, е важно да се консултираме с нашия лекар, преди да го консумираме, в случай че може да има някакъв обратен ефект.
Не трябва да забравяме, че отслабването изисква промени в начина на живот, включително план за упражнения. Инфузията от копър може да се впише в изчерпателен план за отслабване, като ви помага да усвоите и усвоите по-ефективно хранителните вещества.
Копърното семе произхожда от ароматно растение с пернати листа, роден в средиземноморския регион, което:
- Балансира хормоните.
- Лекувайте дихателни проблеми.
- Помага за прочистването на кръвта.
- Погрижете се за здравето на сърцето и бъбреците.
В допълнение, това растение също намалява лошия дъх и действа като антибактериално средство в устата.
Ето 3 полезни инфузии от копър за отслабване:
1 запарка от семена от копър
- 1 супена лъжица семена от копър (10 g).
- 1 чаша вода (250 ml).
Натрошете семената от копър в хаванче, за да освободите вкуса и маслата, както и аромата.
Извадете семената с чаена лъжичка, поставете ги в чаена топка или цедка и ги залейте с чашата вряща вода.
Оставете семената да киснат във врящата вода за 7-10 минути.
Извадете топчето за чай и напълнете с още малко гореща вода.
2. Чай с луковица от копър
- 2 пресни луковици копър (500gr)
- 3 чаши вода (750 мл)
Измийте и почистете много добре крушките.
Накълцайте на по-малки парчета и добавете към цедка за чай.
Отгоре залейте с вряла вода и натиснете за 15-20 минути.
Извадете цедката и напълнете с още малко гореща вода.
3.Чай с пресни листа от копър
- 1 чаша вода (250 ml).
- 1 чаша пресен копър (60 g).
Нарежете или извадете пресните зелени листа от крушката и изплакнете добре.
Поставете листата в здрава чаша или съд.
Внимателно изсипете врящата вода.
Оставете да престои 15-20 минути.
Отстранете листата и заредете с още малко гореща вода.
Какви са ползите за здравето?