Как да ядем риба, без да бъдем отровени от живака
Хлорелата идва ли от естествена и дива среда или от изкуствени езера (които са по-лесни за контрол)?
Проверявате ли за замърсяване с тежки метали в процеса на отглеждане и производство?
Колко често се тестват партиди хлорела?
Имат ли сертификати за съответствие с производствените условия на биологичното земеделие?
Трябва да се доверявате само на лаборатории, които ясно посочват критериите, които следват и чиято продукция е сертифицирана като биологична. Въпреки че обобщенията винаги са донякъде несправедливи, ние сме склонни да не вярваме на хлорела от Китай. Причината е, че тази страна няма достатъчно твърда регулация на околната среда, така че понякога продуктите от там са замърсени с тежки и токсични метали. И когато говорим за организъм, чувствителен като хлорела, не може да се признае, че се отглежда в езера без достатъчен контрол.
Колко хлорела трябва да приемате?
Първо трябва да решите дали това, което искате, е да извършите процес на детоксикация, с който да се отървете от тежките и токсични метали, натрупани в тялото ви през целия ви живот, или да използвате тези водорасли превантивно, за да не добавяте повече токсини към вашия тяло.
За почистване старателно. Трябва да ядете между 4 и 12 грама водорасли на ден, разделени на 3 или 4 дози, в продължение на 6 до 12 месеца. Количествата и продължителността на лечението ще зависят от началната точка на всеки индивид, т.е. от концентрацията на тежки метали в тялото му по време на започване на този процес на детоксикация. Днес нивата на тежки метали в организма могат да бъдат анализирани, но тъй като лечението с водорасли хлорела е естествено и щадящо, вероятно не си струва, така че можете да го направите, ако искате да се отървете от живака и други елементи, които имат се натрупват в тялото ви. (4)
Като превантивна. Приемането на 4 или 5 грама водорасли всеки път, когато ядете риба или миди е достатъчно. Това е прост, практичен и евтин начин да се избегне прекомерното натрупване на тежки метали от тялото.