Как да избегнем нисък феритин

Ниският феритин може да доведе до здравословни проблеми, които трябва да избягваме

The феритин е протеин намира се в червените кръвни клетки и служи за контрол на желязото, което приемаме чрез храната. Следователно дисбалансът в неговите стойности може да причини както много ниски нива на желязо в организма, така и излишък от него.

нивата феритин

Защо може да имате нисък феритин

Точно това е анемия основната причина за ниския феритин, въпреки че може да се появи и по други причини, като напр бъбречни проблеми, язви, обилни менструации, дефицит на желязо в диетата, и т.н.

Също и ако сте били подготвяне на маратон или IRONMAN и сте изминали много голям обем километри, червените ви серии в кръвта може да са били изчерпани от подобно въздействие и износване. Ако вашата умора продължава след няколко седмици след теста, това може да е знак, че вашите стойности, които измерват този протеин, са на земята.

За да откриете дали имате дисбаланси в нивата на феритин в организма, ще бъде достатъчно да извършите a анализ на анемия специфичен, който се състои от кръвен тест, който измерва нивата на феритин и сидеремия.