Как да детоксикирате пространството и тялото си едновременно

Какво ще научите с тази бележка?

Как да детоксикирате дома си

Детокс методи за вашето тяло

Елиминирането на токсините и ненужните неща от тялото, ума и пространството ви е от съществено значение за по-пълноценния живот. Този тип дейност може да се извършва толкова пъти, колкото сметнете за необходимо. Зависи от вас и от това как се чувствате във вашето пространство и физически. Не забравяйте също, че всичко е въпрос на баланс.

Как да детоксикирате дома или пространството си

1. Изберете да купите биологични продукти когато можеш.

2. Пазарувайте на местния пазар, подкрепете икономиката на вашата общност.

3. Вземете стоманени тенджери и тигани или керамични.

4. Да съхранявате храна, предпочита стъклени съдове. Използвайте повторно колкото е възможно повече и избягвайте пластмасата на всяка цена, особено за еднократна употреба.

5. Използвайте филтри за вода за да можете да се храните с най-добро качество и да избягвате кани или пластмасови бутилки.

6. Използвайте пречиствател на въздуха за вашия дом и офис, така че ще намалите алергените.

7. Измийте ръцете си с сапуни, направени на ръка и с естествени съставки, или потърсете тези с по-малко химикали.

8. Използвайте биоразградими продукти за почистване, или направете смес от 500 милилитра оцет с 20 капки етерично масло от чаено дърво и го разреждайте с вода всеки път, когато го използвате. Избягвайте хлор.

---