КАК ДА АДАПТИРАТЕ КЕТО ДИЕТАТА ЗА ЖЕНИ КЕТОГЕННА ДИЕТА

Вече го имате! Проверявате електронната си поща!

Замисляли ли сте се дали има специфичен начин да се направи кето за жени?

адаптирате

Преди няколко дни Ядира и Едвие от My Healthy WOE в Пуерто Рико ми дадоха едно от НАЙ-ДОБРИТЕ интервюта, които някога са правили за този начин на живот.

Нейните въпроси бяха ТОЛКОВА и това, за което говорихме, беше толкова невероятно важно, че всяка жена, кето или не, трябва да получи поне тази информация през живота си. На всяка възраст.

Ядира и Едвие са невероятно опитни домакини, чувствах се като у дома си и не преувеличавам, когато казвам, че това е любимото ми интервю до момента.

Толкова много, че когато ги помолих да ми дадат разрешение да го публикувам на платформите ми, те ми казаха „разбира се“ и за мен това беше най-доброто. Защото ТОЧНО е информацията, която се опитвам толкова много да разпространя. Това е причината, поради която ме натъжава всеки път, когато някой ми пише с молба за помощ само „за отслабване“ (защото според тях им остават 3, 8 или 5Kg). Сякаш това изобщо е здравна скала или сякаш има точно тегло за всеки, което някой може да определи.