Как чревните бактерии влияят върху теглото El Diario NY
Чревната флора, известна още като микробиом, се състои от микроби и бактерии, които си сътрудничат в Храносмилателен процес. Според BBC тези чревни бактерии влияят върху теглото и са ключове за отслабване, тъй като те ни помагат да обработваме храната по-ефективно. Тук ще ви разкажем малко повече за това.
Какво представлява чревната флора
Това е продукт на това, което сме наследили от майка си, когато сме родени, на какво ядем в диетата си, начина на живот, който водим, и собствената ни среда.
Микробиомът се намира в черво, който играе важна игра във функцията на различни системи на нашето тяло, сред тях онези, които се отнасят до храната и храносмилането, глада, ситостта и др.
Различни изследвания, които се провеждат, са успели да установят, че има разлика между микробиомите или чревната флора на хората, страдащи от затлъстяване и на тези, които са тънки.
Тези изследвания могат да помогнат на хората с наднормено тегло отслабнете.
Ролята на бактериите
Има такива, които спазват строга диета и все още не могат да отслабнат. Грижи се за бактериите смиламе храната, която ядем и че не можем да усвоим поради липса на ензими.
В този смисъл, според това лекар Пурна Кашяп, който е специалист в лаборатория, наречена Gut Microbiome, чревната флора генерира допълнителни калории.
Видът на бактериите и количеството им обаче могат да повлияят на капацитет на организма да отслабнете.