Как аронията подобрява термогенезата; Здраве; MASmusculo блог

Увивате ли се с пуловери, докато останалата част от света все още е с тениски? ... Тогава вероятно имате това наднормено тегло, което все още имате проблеми със свалянето преди лятото; Според изследователи от Префектурния университет в Киото в Япония, арония те са едни от най-ефективните за отслабване; изследването, публикувано в научното списание Springerplus през 2013 г., удостоверява това.

термогенезата

Изсушените плодове на арония меланокарпа, които не са особено вкусни, можете да намерите в нашия магазин и на рафтовете „суперхрана“ в зеленчуци. Сега, ако знаем колко висока е стойността на ORAC, тогава нейният антиоксидантен ефект ще бъде по-голям, поне това се потвърждава от проучванията, направени в епруветки.

Аронията подобрява термогенезата

Японските изследователи предоставят на 11 жени 150 mg екстракт от арония за четири седмици; те се оплакаха, че им е студено в началото на пролетта. Изследователите са направили екстрактите сами, като са използвали вода и етанол като основи; Преди и след добавката, изследователите помолиха жените да отбележат колко горещо/студено се чувстват и сковаността в крайниците им, а след това анализираха, че тази добавка намалява усещането за студ в ръцете, краката и бедрата със статистически значимо количество.