Юношеска анорексия опасността от отказ от храна, докато расте
Анорексията е заболяване, което се среща често при жените, но в днешно време атакува и мъже, които се стремят да свалят килограми, без да измерва последствията, които това има за техния растеж.
Това хранително разстройство това е психиатрично заболяване, при което наследствените и културните фактори се сближават които провокират негативно отношение и мисли към своето тяло у хората. Развитието се осъществява чрез четири елемента: наличието на генетичен компонент; дефинирани личностни черти; семейни аспекти, а също и културният фактор, където да бъдеш слаб има голяма стойност.
„Младият човек, който не получава необходимите хранителни вещества в етапа на растеж, може да има много проблеми, включително декалцификация, поведенчески разстройства, загуба на желязо, анемия, липса на витамини и забавено развитие. Има много фактори, които ще повлияят отрицателно на здравето на подрастващия, причинявайки сериозни проблеми ”, коментира Д-р Хайме Гарсия, диетолог в клиника Авансалуд.
Много е важно комуникацията между родители и деца да бъде положителна и съпричастна, тъй като по този начин те ще могат да възприемат, ако децата им избягват хранене или са под нормалното си тегло. „Здравословното хранене включва добро хранене, дегустация, миришещи аромати. Трябва да поддържаме подходящи часове и хранителна култура, свързана с бобови растения, зеленчуци, плодове, хляб, тестени изделия, ориз и зеленчуци ", добавя лекарят.
Правилен хранителен прием в ежедневната диета.
- Въглехидрати: 50% от общия енергиен прием