Юфка, нискокалоричен източник на енергия - Karlos Arguiñano

нискокалоричен

Хранителна информация за традиционната рецепта на Gandá FideuГ, направена от Карлос Аргиньо.

Риба и морски дарове:

Рибите и ракообразните са храни, богати на минерали, витамини и качествени протеини, необходими за доброто ни подхранване.

Техен минерали Те ни помагат да функционираме правилно нашите мускули, нервната и хормоналната система и по този начин ни поддържат активни както физически, така и интелектуално.

Те са храни, които ни помагат да избягваме наличието на лоши мазнини в нашата диета, помагайки ни да го направим понижава холестерола, макар и в рамките на черупчести, тези в тази рецепта имат най-много холестерол.