Яжте повече фибри и отслабвайте! изискана супа от поро и картофи La Opinion

Тази рецепта от Супа от Поро и Папа е идеален за хора, които искат да отслабнат, комбинацията от неговите съставки предлага многобройни хранителни вещества и свойства за нашето здраве.

яжте

Пората е прекрасен зеленчук е свеж и пълен с вкус, благодарение на него високо съдържание на фибри е отлична алтернатива за отслабнете тъй като насърчава a добро храносмилане и осигурява усещане за ситост. Осигурява свойства диуретици и лаксативи поради високото си съдържание в калий и оскъдни нива на натрий, насърчава правилното функциониране на черен дроб и бъбреците, елиминиране на течности и токсини, от които тялото няма нужда. Поради тяхната диуретични ползи консумацията му е посочена за регулират кръвното налягане, съдържанието му в алиин допринася в намаляване на лошия холестерол в кръвта.