Яжте добре за насърчаване на плодовитостта
Публикувано на 01.07.2016 г.
Сестрата Вирджиния Руйперес Гонсалес е автор на книгата „Естествено плодородие“, от която току-що излезе третото издание. За да подобри плодовитостта, той предлага диета, основана на естествени и органични продукти, на ядене и комбиниране на храни, каквито им предлага природата: пресни плодове и зеленчуци, пълнозърнести храни и маслени плодове като бадеми или слънчогледови семки, сурови и без препечен хляб.
Безплодието е все по-често срещан проблем в нашето общество. Една от основните причини е забавянето на майчинството. Това решение кара много жени да се подлагат на асистирана репродуктивна процедура. Според данни от Валенсийския институт по безплодие (IVI), лечението, проведено през 2015 г. при жени над 40-годишна възраст, представлява 40% от всички лечения за безплодие в Испания.
Според Вирджиния Руйперес плодовитостта е жизненоважно качество, което представлява и означава оптималното състояние на глобалното здраве. „Днес плодовитостта ни, както и здравето ни, се обуславят от начина ни на живот; нарастващите проблеми с плодовитостта са отражение на това “, казва той. „Съвременният живот е придружен от фактори с висока степен на отрицателно влияние върху плодовитостта на хората, намаляващи през последните години, особено сред мъжете. Според този експерт "в развитите страни идиопатичното безплодие с неизвестни причини се увеличава в резултат на фактори на околната среда и начин на живот". Сред тези фактори лекарят подчертава замърсяването на околната среда от химически вещества, получени от промишлеността, радиация, строителни материали, козметика или агрохимикали. „Те са фактори, които замърсяват въздуха, водата и храната, причинявайки намаляване на плодовитостта“, казва той.
Друга важна причина, подчертана от Вирджиния, е „настоящата индустриална диета, бедна на жизненоважни хранителни вещества за поддържане на физиологичните функции, включително плодовитостта“. „Тази диета се характеризира с промишлени и преработени хранителни продукти, заредени с токсични химикали като агрохимикали (пестициди и хербициди) и добавки (консерванти и оцветители), които също влияят върху плодовитостта ни, обяснява той.
Към преработената храна експертът добавя консумацията на други вещества като алкохол, кафе и тютюн, които също увреждат плодовитостта ни. „Всички тези токсични химикали се съхраняват в тялото ни, така че е много важно да насърчаваме тяхното пречистване, за да подобрим плодовитостта“, обяснява той.
„Други важни фактори, които оказват отрицателно влияние върху плодовитостта ни, са хормонален дисбаланс, заболявания на нашите полови органи, лекарства, използвани при други заболявания, зъбни пломби, контрацептивни методи като хапчето, диети за отслабване, както и стрес или отрицателни емоционални състояния“, той добавя.
Натуропатичният метод подобрява плодовитостта при двойки с трудности. Той е ефективен при жени в зряла възраст, диагностицирани с хормонален дисбаланс, с изгубена бременност и с предишни неуспешни процедури за ин витро оплождане ”, казва създателят на системата. Според проучване, представено от автора в Медицинския университет в Сарагоса, е наблюдавана ефективност от 73,17% между осмия месец и годината на практикуване на метода ”, много висока степен на успех, която привлича двойки, уморени от опитвайки различни асистирани репродуктивни техники. Според Вирджиния Руйперес, "авангардната медицина за плодовитост показва, че приносът на жизненоважни хранителни вещества за плодовитостта, чрез здравословна диета за бременност, заедно с психично-емоционалния баланс, са от съществено значение за постигане на бременност".