Яжте добре, за да играете добре; (Ресторант Green Golf); голф индустрия
Някои любители голфъри, особено тези, които решават да играят много рано, са склонни да пропуснат закуската, преди да излязат на игрището, или да хапнат нещо, което не им дава достатъчно енергия за 18-те дупки. За да се избегне тази ситуация, диетолозите препоръчват на голфърите да консумират сложни въглехидрати и добър източник на протеин, за да имат достатъчно енергия по време на играта. Овесена каша, яйца и плодове или сок са добър вариант за закуска.
Прочетете пълната публикация тук.