Ядкови, черешови и кайсиеви енергийни барове

черешови

ЗА ТОЗИ РЕЦЕПТ

20 души 40 минути Лесно

СЪСТАВКИ

3 чаши калифорнийски орехи, 1 чаша сушени череши, 1 чаша сушени кайсии, ½ чаша мед, ½ чаша ванилов протеин на прах, ½ чаша овесени ядки, 2 чаени лъжички екстракт от череша

РАЗРАБОТКА

1. Загрейте фурната до 120 ° C и покрийте лист за печене с мазна хартия.

2. Поставете всички съставки в кухненски робот, с изключение на една от ореховите чаши. Обработвайте, докато сместа стане лепкава и се държи заедно.