Ябълково-шоколадов тарт без захар - списание за здравословно хранене

ябълково-шоколадов
Какъв поглед а? Тази рецепта ще ви изненада заради това колко е богата и колко е лесна! Е ябълково-шоколадов тарт без захар Много вкусен! Сочността на ябълката и шоколада означава, че не се нуждаете от никаква захар, а само от естествените вкусове на съставките. Както препоръчват хранителните власти, трябва да свикнем да приемаме по-малко захар, тя не ни дава нищо, а само калории и сме заобиколени от ултрапреработени и супер захарни продукти. SOS ги вземете от мен ! 😂😂😂

Тази торта е идеална за здравословна закуска или леки закуски. Всички съставки са естествени и здравословни. И лесно за намиране. Надявам се да ви хареса и да го споделите.

Хайде да отидем в кухнята.

СЪСТАВКИ:

  • 3 яйца
  • 3 ябълки от най-сладките
  • 100 валцувани овес
  • 100 мл мляко/овесена каша
  • 50 гр тъмен шоколад (харесвам 85% какао)
  • Канела
  • Лимонови кори
  • Чаена лъжичка мая
  • Шипка сол