Ябълково овесено смути - Лесно

A ябълково смути с овесени ядки идеален за небцето и за вашето здраве.

овесено

Били ли сте на лекар и той ви е информирал, че нивата на холестерола ви са много високи? Предписвал ли ви е много лекарства? Отчаян ли сте и не знаете какво да правите? Не ми пука вече ! В RecetasGratis.net ще ви научим как да подготвите достъпна, практична и лесна средство за понижаване на холестерола в тялото ви.

Това е вкусно смути с овесени ядки богато е на естествени фибри, които имат ефект на понижаване на холестерола в кръвта. Каним ви да се присъедините към нас в подготовката му и да го включите в диетата си днес.

  • 1 литър леко или обезмаслено мляко
  • 2 парчета ябълка
  • 6 супени лъжици овесени ядки
  • 2 супени лъжици мед