Ябълковият оцет е равен на Гарциния Камбоджа; Списание Cosmopolitan

Хората сравняват ябълковия оцет с Гарциния Камбоджа за отслабване и истината е, че това е много лоша идея.

гарциния

Правенето на извада от ябълков оцет (VSM) всяка сутрин се смята за олицетворение на уелнес в момента, въпреки че определено няма да ви помогне да отслабнете (съжалявам Меган Фокс и Миранда Кер) по начина, по който някой от Женското здраве взе оцет от ябълка сайдер за един месец и ето какво се случи.

Сега хората правят крачка напред и преследват хапчета гарциния камбоджа с ябълков оцет с надеждата да изгарят мазнините.?

ТАКА КАКВО Е ПАКЪЛЪТ ГАРЦИНИЯ КАМБОГИЯ?

Екстрактът идва от тропически плод, наречен тамаринд, отглеждан в Индонезия. Можете да готвите с паста от тамаринд, направена от шушулки, за да овкусите сосове и къри.

Екстрактът обаче е включен и в хапчета за отслабване, тъй като се казва, че едно от неговите съединения, хидроксилимонена киселина (HCA), намалява апетита и предотвратява съхранението на мазнини - телевизионният лекар Мехмет Оз дори твърди, че екстрактът е „простото решение, което търсите, разбийте телесните си мазнини завинаги ", това в едно от предаванията му през 2012 г.

Докато, да, гарциния камбоджа има HCA, нейните ефекти върху загубата на тегло са всичко друго, но категорични и дори могат да бъдат опасни.

ТОГАВА ЗАЩО ХОРАТА СРАВНЯВАТ ГАРЦИНИЯ КАМБОГИЯ И ЯБЪЛЕН СИД ОЦЕТ?

Всичко започна с реклама от 2017 г., която беше представена като статия на CNN, в която се твърди, че студент от университета Корнел е загубил 70 килограма, като е взел комбинация от ябълков оцет и гарциния камбоджа.