Изтъняване на кестените

Полезните свойства на конския кестен са известни много, но способността на плодовете да влияят на наднорменото тегло и да се отърват от него е открита не толкова отдавна. Въпреки че плодовете от кестен не са годни за консумация, тинктурата от тези плодове може да се консумира на закрито.

Как да приготвим тинктура от кестен за отслабване?

Има няколко рецепти, които могат да се използват за приготвяне на тинктури от кестени. Най-лесният от тях е тази рецепта:

Вземете 25 кестена и разрежете всеки от тях на две парчета.
Направете торбичка от трислойна марля. Поставете в торбата всички кестени и някакъв вид тежести, които не помагат на плодовете да плуват.
Спуснете плика в трилитров съд и добавете 2,5 литра топла преварена вода.
Добавете чаша захар в купата.
Поставете купата на тъмно, топло място и я оставете да престои две седмици.

Тинктура от кестени се приема по една чаша два пъти дневно в продължение на 3-4 седмици. Не ревностйте и приемайте тинктура за по-дълго време, тъй като това може да навреди на здравето.

Само кестенът за отслабване обаче не е достатъчен. Когато приемате тинктура, трябва да направите някои диетични промени:

Изключете алкохолните напитки, сладкия чай, силно кафе;
минимизиране на употребата на вредни и безполезни храни;
Имайте предвид, че количеството консумирана вода на ден е най-малко два литра.

Противопоказания

Не се препоръчва използването на тинктура от кестен при наличие на такива заболявания:

дисфункции на менструалния цикъл при жените;
атоничен запек,
повишено налягане и други заболявания на сърдечно-съдовата система;
гастрит или стомашна язва.