Изпробвайте се за измерване на костната плътност - MyHealthfinder
Обща информация: Въведение
Тестът за костна плътност (наречен „костна денситометрия“) определя колко здрави са костите. Тестът показва дали имате остеопороза или слаби кости.
Жените са изложени на по-голям риск от остеопороза, отколкото мъжете, и този риск се увеличава с възрастта.
- Ако сте жена и сте на 65 или повече години, уговорете среща, за да си направите тест за измерване на плътността на костите.
- Ако сте жена и сте на 64 години или по-млади и вече сте имали менопауза, попитайте Вашия лекар дали трябва да направите този тест.
Ако сте изложени на риск от остеопороза, Вашият лекар или медицинска сестра може да Ви препоръча да измервате костната си плътност на всеки 2 години.
Остеопорозата засяга и мъжете. Ако сте мъж, над 65 години и се притеснявате за здравината на костите си, говорете с Вашия лекар или медицинска сестра.
Какво е остеопороза?
Остеопорозата е заболяване на костите. Хората с остеопороза имат слаби кости, по-склонни да се счупят. Тези хора страдат от фрактури най-често в бедрото, гръбначния стълб и китката.
Няма признаци или симптоми на остеопороза. Може да не знаете, че имате болестта, докато костта не се счупи. Ето защо е много важно да си направите тест за костна плътност, за да видите колко силни са те.
Как е тестът за измерване на плътността на костите?
Тестът за измерване на костната плътност изглежда като рентгеново или CT сканиране. Не боли и не е нужно да правите нищо, за да се приготвите. Отнема само около 15 минути.
Обща информация: Какъв е моят риск?
Имам ли риск от остеопороза?
Всеки може да получи остеопороза, но това заболяване е по-често при по-възрастните жени. Колкото по-възрастни сте, толкова по-голям е рискът от остеопороза.
Следните фактори също увеличават риска от остеопороза:
- Хормонални промени (особено при жени, преминали през менопаузата)
- Не получавате достатъчно калций и витамин D
- Прием на определени лекарства
- Пушене на цигари или пиене на алкохолни напитки в излишък
- Не получавате достатъчно физическа активност
За повече информация относно остеопорозата и здравето на костите, вижте тези източници:
Обща информация: Лечение
Ами ако имам остеопороза?
Ако имате остеопороза, има неща, които можете да направите, за да спрете отслабването на костите. Откриването на това заболяване и лечението му по-рано може да ви помогне да останете по-здрави и по-активни. Освен това може да намали шансовете ви за счупване на кост.
В зависимост от резултатите от теста за костна плътност може да се наложи и:
- Добавете повече калций и витамин D към вашата диета
- Вземете повече упражнения за укрепване на костите
- Прием на лекарства за спиране на слабите кости
Лекарят може да ви каже какво да правите. Без значение на колко години сте - никога не е късно да спрете слабите кости.
Вземете действие: Изпробвайте се
Вземете тези стъпки, за да защитите здравето на костите.
Уговорете час за тест за костна плътност, ако Вашият лекар го препоръча.
Посъветвайте се с Вашия лекар дали сте изложени на риск от остеопороза и разберете кога да започнете да тествате.
Какво мога да направя относно разходите?
Проучванията за остеопороза са обхванати от Закона за достъпни грижи, закона за здравната реформа, приет през 2010 г. В зависимост от вашия здравноосигурителен план, може би можете да направите тестовете, без да плащате нищо.