Измислете вашата диета Esquire

Ядете ли най-здравословните зеленчуци? Не сте сигурни? Няма значение, тук ще ви разкажем за трите най-добри за предотвратяване на тумори.

диета

Не правете лица, когато ги ядете.

Проучване на Институт за рак на Канада сравнява противораковите свойства на 33 зеленчука и установява, че брюкселското зеле, цвеклото и порите по-ефективно предотвратяват развитието на тумори, но обикновено не са включени в ежедневната диета. Ако не харесвате тези зеленчуци, следвайте нашите съвети и ще направите вкуса им по-приемлив.