Изложени на риск от желязодефицитна анемия
Хората, които са изложени на най-голям риск от желязодефицитна анемия, са бебета и малки деца, жени и възрастни, които имат вътрешно кървене.
Бебета и малки деца
Бебетата и малките деца се нуждаят от много желязо, за да растат и да се развиват. Желязото, което доносените бебета съхраняват в тялото, се консумира през първите 4 или 6 месеца от живота.
Недоносените и бебетата с ниско тегло са с много по-висок риск от анемия с дефицит на желязо. Тези бебета нямат толкова желязо, което се съхранява в тялото, колкото другите.
Обогатените с желязо храни или добавки с желязо могат да предотвратят желязодефицитна анемия при бебета и малки деца, ако се използват правилно. Говорете с лекаря на детето си за храненето на детето.
Малките деца, които пият много краве мляко, могат да бъдат изложени на риск от желязодефицитна анемия.
Млякото съдържа малко желязо; излишъкът от мляко може да измести богатите на желязо храни в диетата. Също така може да попречи на тялото на детето ви да абсорбира желязо от други храни.
Децата, които имат олово в тялото си, също могат да бъдат изложени на риск от желязодефицитна анемия. Оловото може да попречи на способността на организма да произвежда хемоглобин.
Оловото може да попадне в тялото, ако дишате оловен прах, ядете боя или пръст, която съдържа олово, или пиете вода, която съдържа олово.
Жени
Жените в детеродна възраст са изложени на повишен риск от желязодефицитна анемия поради загуба на кръв по време на менструация. Около 1 на 5 жени в детеродна възраст имат желязодефицитна анемия.