Изграждане на mynewbody - блог за хранене - храна - диететика - упражнения - Заявете вашата диета

диететика

Понеделник, 6 ноември 2017 г.

За разглеждане: Елдови триъгълници и царевични триъгълници с бобови растения HACENDADO mercadona

Елдови триъгълници с киноа и амарант

Съставки
Елда 79%, киноа 5%, амарант 5%, ориз, царевично масло, морска сол Царевични триъгълници с бобови растения

Съставки
Царевица 57,4%, бобови растения 30%, смесени в променлива пропорция (грах, боб, леща, нахут), царевично масло, грахов протеин, морска сол

Както можете да видите в таблицата по-горе, в сравнение с други закуски процентът на мазнини е нисък, по-голямата част от които са ненаситени мазнини, които са полезни за здравето, и двете са подходящ източник на протеин от растителен произход, съдържанието на захар е много ниско тъй като не съдържа добавени захари