Издухването на сополи десет пъти на ден означава отслабване 1; 2 кг на месец
Повечето хора са „наказани“ за цял живот, за да носят винаги в джоба си кърпа, подготвена за неприятната хрема поради сополи, през зимата за студа с настинки и през пролетта-лятото за алергии.
Нормалният човек произвежда около два литра течна слуз всеки ден, което помага да се поддържат дихателните пътища чисти и влажни. Този слой слуз се измества към гърлото, откъдето се поглъща, достигайки стомаха. Неотдавнашно проучване, проведено от експерти по диетология и диетични специалисти, потвърди в скорошно разследване, че издухването на сополите поне десет пъти всеки ден предполага загуба на телесна течност, еквивалентна на загуба от 1,2 кг на месец.