Изберете вашите продукти за тегло Капки HCG Lean 4000 Plus
Функцията му е ключова, за да може плодът да получи нужните му хранителни вещества. HCG изпраща сигнали до хипоталамуса за мобилизиране и донасяне на плода на мастните резерви на тялото, които в конкретния случай на жените обикновено се намират в бедрата, корема и бедрата. По този начин, ако майката не консумира хранителните вещества, от които плодът се нуждае, за да расте през тези първи решителни месеци на бременността, запасите от мазнини ще я осигурят.
Каква е разликата между HCG 2000 и HCG 4000?
Разликата е, че HCG Lean 4000 plus капки в състава им е по-концентриран, в допълнение към това, hcg 4000 има допълнителен активен компонент за отслабване и е африканското манго.
Печалби
- Реактивира и мобилизира натрупаните мазнини
- Преразпределя натрупаните мазнини от талията, бедрата и бедрата
- Намалява появата на целулит, като същевременно запазва мускулната маса
- Намалете желанието за захар и въглехидрати
- Намалява и дори потиска апетита
- Увеличете либидото
- Той е невероятно бърз и безопасен при загуба на тегло, избягвайки ефекта на рикошета
Съставки
Активни съставки:
- HCG-8 комплекс 160 mg
- L-орнитин
- L-карнитин
- L-аргинин
- L-глутамин
- натъртване
- Ниацин
- Pygeum Africanua
- Бета-аланин
- Родиола, АстрГгало
Неактивни съставки:
DI вода, 20% етилов алкохол.
Доза
Капките трябва да се държат под езика, докато се превърнат в слюнка (5 минути) и поглъщат нормално. Това трябва да бъде придружено от строга диета от третия ден. Първо трябва да определите колко тегло искате да отслабнете. След това поръчайте броя на флаконите с HCG в необходимото количество.
Странични ефекти
Презентация
Фази на HCG диетата
1-ва фаза (такса)
В тази фаза можете да ядете много пържени храни, брашна, бързи храни, висококалорични храни. Принудителното хранене е много важно на този етап, тъй като мотивира хипоталамуса да изгаря повече калории, дори в края на дните на натоварване. 2-дневното зареждане е последвано от втората фаза на HCG, по-известна като фаза на поддръжка.
2-ра фаза (поддръжка)
Фазата на поддръжка не е ограничена до 21 дни от протокола, тя може да бъде удължена до 40 дни в зависимост от вашето целево тегло. На тази фаза се запознавате с диетата с 500 калории, която представлява един от основните аспекти на хормоналната терапия.
Както беше обяснено по-горе, тази фаза продължава между 21 и 40 дни, в зависимост от вашето тегло. Колкото повече килограми искате да отслабнете, толкова по-дълго тази фаза може да бъде удължена с максимална продължителност от 40 дни. Тази фаза изисква минимум 21 дни, дори ако имате няколко килограма за сваляне.
3-та фаза (стабилизация)
Фазата на стабилизиране е последната фаза на протокола, в която можете да спрете приема на капките. Препоръчва се преминаване от много нискокалорична диета към контролирана диета с умерено ограничаване на калориите. Но избягвайте изцяло захарта и нишестето, за да поддържате теглото си стабилно. Това може да доведе до дневен прием от около 800 калории за жени и 1000 за мъже.
Тази фаза започва при всяко от следните условия:
- Имали сте 21 дни или повече във фазата на поддръжка и сте достигнали целевото си тегло.
- Прекарали сте 40 дни във фазата на поддръжка.
План за диета на HCG според фазата
1-ва фаза - Зареждане
Яжте всички храни с високо съдържание на мазнини, които сте искали от 2 дни. Нищо не е извън границите: хамбургери, пържени храни, авокадо, масло и т.н.
За най-добри резултати и бързо отслабване трябва да следвате протокола на д-р Симеонс, създател на диетата HCG.
2-ра фаза - поддръжка:
Допълнителни функции
3-та фаза -В стабилизация
По време на тази фаза ще можете да избирате храни от различните групи (протеини, въглехидрати, мазнини, зеленчуци и плодове), с много по-малко ограничения, отколкото през фаза 2, през 3 седмици (21 дни) ще консумирате около 800 калории жени и 1000 калории мъже на ден, в зависимост от техните изисквания. В тази фаза се търси организмът да постигне стабилизация, баланс и също така да придобие категорично добри хранителни навици.
В тази фаза можете да създадете менюто си, опитвайки се да поддържате балансирана диета с принос от всички групи храни.
Не забравяйте да ядете с малко сол и да пиете между 8 и 10 чаши вода на ден.
Закуска
Опитайте се да изберете 1 порция въглехидрати: зърнени храни, хляб, царевични тортили, овес и др.
1 Порция протеин/млечни продукти: 1 чаша кисело мляко, 2 яйца и 3 филийки шунка.
Плодове 1: или 1 средна ябълка, или 1 портокал, Ѕ чаша портокалов сок, 12 грозде или малки ягоди).
1 порция мазнина: 3 чаени лъжички крема сирене с ниско съдържание на мазнини, 2 супени лъжици орехи, 1 супена лъжица фъстъци, 7 бадема, 1 супена лъжица нискомаслено маргарин и др.
Пример за закуска:
Закуска
Можете да изберете:
- 1 Въглехидрати
- 1 плод
- 1 Зеленчук
- 1 Сладко
Примери за закуски:
- Ѕ чаша бебешки моркови, 1 чаша пъпеш с 1 супена лъжица мед и 2 хлебни пръчки.
- 1 филия пълнозърнест хляб с 1 супена лъжица ягодово сладко, 1 чаша ягоди, Ѕ чаша зеленчуков сок с ниско съдържание на натрий.
- Ѕ чаша неподсладена зърнена култура, 1 средна ябълка, нарязана на кубчета, 1 супена лъжица мед и канела.
Обяд
Потърсете създаването на комбинации с различните групи храни, в следните пропорции:
- 1 Въглехидрати
- 1 Мазнини
- 1 Протеин
- 1 Зеленчук
- 1 Сладко
Примери за обяди:
Закуска
Препоръчително е тази закуска да бъде не по-късно от 16:00. И които съдържат тези групи храни:
- 1 Въглехидрати
- 1 плод
- 1 Зеленчук
Примери за закуска:
- 2 6-инчови корички, 1 чаша целина и 1 средна ябълка.
- Ѕ чаша зърнени култури без захар, 1 чаша морков и 1 чаша грозде.
- 2,5 меденки, 1 чаша сурови броколи и 1 киви.