Истинска жена от Клаудия Ернандес
Може да се случи така, че хората с наднормено тегло или затлъстяване, когато се изпотяват, да почувстват, че миришат по не толкова приятен начин или че в гънките на излишната кожа в ролките миришат лошо. Дори потта може да доведе до инфекция или обрив. В тази статия ще ви дадем практически съвети, така че винаги да издавате приятен аромат и да възвърнете самочувствието си в отношенията с другите. Да започваме ...
Нанесете крем лосион върху кожните гънки.
1. На местата, където кожата ни се трие, като между ролките, в чатала, под гърдите и на краката; Можете да използвате овлажняващ крем с приятен аромат, за предпочитане ароматерапевтични масажни масла или кремове, защото чрез изпотяване на тези зони те ще направят миризмата на парфюма на маслото по-силна. По този начин ще поддържате зоната по-овлажнена. Ще избегнете стрии, ще усетите миризмата на парфюм и ще бъдете по-уверени всеки ден. Препоръчвам ароматерапевтична линия Bath and Body Works, масажни етерични масла и/или Kery масло. Има енергизиращи аромати, но има и дискретни и елегантни аромати като ванилия, черен лимон, лавандула и др.
Добрата вана е най-добрият енергизатор.
2. Развеселете се, изправете се, насладете се на банята! Знам, че затлъстяването или наднорменото тегло често причиняват депресия. И дори да не го идентифицирате, казвам ви, че един от признаците на липса на мотивация и депресия е нежеланието да се къпете. Разбира се, това не е продукт на това, което понякога вярваме, че е нормален мързел или умора поради наедрялост, а симптом, че трябва да потърсим помощ или искаме отново да излезем в света, изпълнени с увереност, защото нашата ценност не е във външния вид, но в сърцето ни, а наедрелите имат златно сърце. Станете и си помислете, че водата е форма за пречистване на тялото, символично тя може да послужи за отмиване на тази тъга, обезсърчение или демотивация. И като положителна последица, той не ни отхвърля поради лошата миризма, която тялото ни издава поради липса на хигиена. Някои хора не осъзнават, че лошите навици, които демонстрираме, карат хората да се отдалечават, а не някаква физическа характеристика на нас или някакво състояние, обект на дискриминация. Давай, поглезете се със сапуни с приятни миризми, които са за вашия тип кожа и всеки ден излизайте от къщата с радост след добра баня.
Трябва да изперете и изсушите добре дрехите си.
3. Дрехите могат да издават неприятни миризми, когато оставим потта да изсъхне и запазим същата промяна дълго време. Възможно е също да не е изсъхнало добре или че на места, където има много влага, дрехите ни миришат лошо. Важно е да изперете дрехите си и да не злоупотребявате с повторението им няколко пъти, без да сте ги измили, като приемете, че не миришат лошо. Когато страдаме от затлъстяване, полагаме повече усилия, за да изпълняваме ежедневни задачи, това причинява по-голямо изпотяване, затова трябва да носим дрехи „в центъра“ под ежедневните си дрехи, така че да поемат потта и дрехите ни да не изглеждат влажни поради изпотяване. Затлъстяването може също да причини, че когато полагате усилия, не можете да сдържате уриниране или газове, така че трябва да вземете необходимите предпазни мерки, като използвате протектори в бельото си или избягвате да правите много резки движения. Знаем, че когато сме пълниви, има дрехи, които много ни харесват, защото ни карат да се чувстваме комфортно, но носейки същото, можем да изпаднем в грешката да не го изперем правилно или да не го оставим в сушилнята достатъчно дълго . Обличането на чисти и миризливи дрехи ни кара да се чувстваме мотивирани.