Искам да знам какво може да причини болка в опашната кост
Вторник, 5 януари 2021 г.
Има много различни причини - от падане по гръб, до заседнал начин на живот или поява на кисти
Вторник, 5 януари 2021 г.
The опашната кост или опашната кост Това е последната кост в гръбначния ни стълб, остатък от нашето хоминидно минало, който не поддържа теглото ни при ходене, но го прави когато седим. И точно в този момент се усеща повече болка в случай, че е повредена.
Ако усетите болка в опашната кост, причините могат да бъдат няколко: от травма, до инфекции, кисти и дори тумори. Фактът, че боли обаче, не трябва да означава това нищо сериозно не се страда, тъй като това е неприятност, която може да се появи от прекалено дълго седене или дори прекарване на много време в каране на колело. По-долу обаче разглеждаме причините, леченията и препоръките.
Причини за болка в опашната кост
Първото нещо, което трябва да се отбележи е, че говорим за малка кост, която обикновено не се счупва, но се намира на място, където е обичайно да се удря, когато страда от обратно падане.
- Водопад. И точно това е най-честата причина за болка в тази част на гръбначния стълб. Падането назад по някаква причина - подхлъзване, преместване или дори тласък - и падането върху задните части може да окаже сериозно въздействие върху района. Тази травма причинява от синини, до известно разтягане на връзките, налични в областта. Разбира се, най-нормалното е, че болката преминава за няколко минути или няколко часа, в зависимост от силата на удара. Всъщност, ако това не беше така или ако симптомите стават все по-изразени, ще трябва отидете бързо до спешното отделение, тъй като може да възникне фрактура или пукнатина, която ще трябва да бъде адекватно лекувана от специалисти.
- Лоши пози. Това е една от причините, поради които болките често се появяват в различни части на тялото. Всъщност те са причина дори за страдащи контрактури. В случай на опашната кост, ако човек има склонност да прекарва много време седнал, без да променя позицията си или да носи твърде голямо тегло в областта, след известно време е вероятно да почувства болка, тъй като тази област ще свърши възпаление от постоянен заряд. В този случай теглото, което имате, също ще зависи много, тъй като хората с по-голям обем ще трябва да носят по-голямо натоварване и следователно ще бъдат по-изложени на страдание от тази патология.
- Повтарящи се усилия. При извършване на физически дейности - като спорт - за дълъг период от време, опашната кост може да се претовари и да страда повече от необходимото, което ще доведе до епизод на болка. Това може да се случи, когато прекарвате много време на мотора с големи усилия или дори ако решите да гребете или правите гребни упражнения.
- Киста. Не всички причини се дължат на травма или физическо усилие, но можете също да страдате a пилонидална киста това трябва да се лекува, за да не расте. Този тип инфекция възниква, когато мъртвите клетки и косата се натрупват под кожата. Така че, когато почувствате бучка в областта, най-добре е да отидете на лекар, за да определите причината и в случая на този тип кисти, гной се оттича че мога да натрупвам. „В някои случаи това лечение може да е достатъчно, но ако кистата се появи отново, може да се препоръча малка операция за отстраняване на всичко“, обяснява физиотерапевтът Марсел Пинейро.
- Болести другаде. Фактът, че опашната ни кост боли не винаги означава, че сме повредили тази област, тъй като в някои случаи това може да се дължи на дискова херния или други проблеми в долната част на гърба.