Instagram Instagram разкрива каква е истинската диета на модела

Sjana Earp публикува в тази социална мрежа какво яде всеки ден. Изображенията и видеоклиповете не са отнели много време, за да станат вирусни

@abc_es Мадрид Актуализирано: 14.07.2016 г. 12:29 ч

instagram

Свързани новини

Какво всъщност ядат моделите? Този въпрос е отговорът на популярния Sjana Earp (Австралийка по рождение и известна със страстта си към здравето, завидното си телосложение и непрекъснатите фотосесии, в които участва) в профила си в Instagram. И през последните няколко дни това 21-годишно момиче публикува поредица от изображения и видеоклипове, обясняващи какво точно ядете по време на обикновен ден.

Ърп, чиято страст към здравето му е спечелила привилегировано място в медиите, е успял да спечели немалък брой „харесвания“ с тези снимки и клипове (последният от тях, например, днес е почти 22 000 „харесвам те“) ). Въпреки че не е за по-малко, защото има огромни милион и половина последователи в Instagram. Това, което той даде да се разбере е, че въпреки това, което се вярва, за да бъдете слаби, не е необходимо да ядете само маруля .

Така че вашият закуска обикновено започва с a чаша зърнени храни с фибри придружен от добра чиния от плодове, нарязани на малки парченца. Нещо изключително здравословно, въпреки че диетолозите също могат да ви посъветват да ядете кисело мляко или чаша обезмаслено мляко, Протеините са изключително важни от началото на деня. Истината обаче е, че - както може да се види в Instagram- не е лош начин да закусите.