Иницииране на кънки за деца

Всички спортове са полезни за децата, но пързалянето е един от спортовете, които най-много свързваме с детските и младежките игри. Обучението на децата да карат кънки е не само начин за тях да се упражняват, докато си прекарват добре, но и начин да те придружават в тренировките ти за бягане от най-ранна възраст и защо не? че най-накрая се научавате да карате добре и да се наслаждавате да го правите с децата си.

Ползи от кънки за деца

единия крак

Как да научите детето си на основите на обучението да кара кънки?

Децата бързо се научават да остават и да се движат на кънки. Помолихме Лусия Матео, учителка по мадридпатина, най-основните упражнения, които можете да практикувате с детето си, така че то да се подобри и да се хване на кънки:

ОСНОВНА ПОЗИЦИЯ

Това е позицията, от която трябва да започнат всички упражнения за кънки. Детето трябва да е свикнало да сгъва колене и да навежда тялото си напред, сякаш е малко присвито, за да е по-близо до земята и да не пада назад. Поставете ръцете си така, сякаш ще свирите на пиано, за да си помогнете да запазите равновесие. С главата си можете да гледате кънките по специфичен начин, но трябва да го помолите да не крие брадичката си във врата си.

ОТВОРИ И ЗАКРИ

С разположените ръце отваряме и затваряме краката, рисувайки лимони на земята. Това упражнение е много забавно, а също и много практично, така че детето да може да се движи, без да се налага да вдига колело от земята, което ще бъде по-безопасно. В началото може да е трудно, затова се препоръчва да го правите с друго дете, като го бутате или преди да направите упражнението, да карате кънки малко, за да наберете скорост.