Информация и здравни съвети за посещение на Шри Ланка - Lonely Planet
Преди да замине за Шри Ланка
Медицинска застраховка за пътуване до Шри Ланка
Дори да сте здрави и годни, никога не трябва да пътувате без здравна застраховка, тъй като инцидентите са непредсказуеми. В допълнение към стандартната политика може да се наложи да закупите допълнително покритие за потенциално рискови дейности като напр. напр. гмуркане. Ако нормалната пътническа застраховка не покрива медицински разходи в чужбина, трябва да сключите допълнителна. Ако пътувате без застраховка, рискувате да се наложи да се изправите пред големи разходи като аварийна евакуация, които могат да надхвърлят 100 000 щатски долара.
Препоръчителни ваксини
Единственото, което се изисква от международните разпоредби, е това на жълтата треска. Ако пътникът е посетил ендемична държава за жълта треска през шестте дни преди влизането в Шри Ланка, той трябва да предостави сертификат за ваксинация.
СЗО препоръчва следните ваксини (освен че са актуални срещу морбили, паротит и рубеола):
Възрастни дифтерия и тетанус Бустерна доза, ако не е прилагана през последните 10 години.
Хепатит А Предпазва почти напълно за една година.
Хепатит Б Вече се счита за рутина от повечето туристи.
Японски енцефалит Препоръчва се за пътувания до селски райони, дейности на открито и престой над 30 дни.
Полиомиелит Случаите на полиомиелит са неизвестни през последните години, но трябва да се приеме, че той не е изкоренен.
Ярост Необходими са три дози. Напомнянето за следващата година обхваща още 10 години.
Тиф Препоръчва се, дори ако трябва да се посещават само градски райони.
Варицела Ако не е пострадал, препоръчително е да се консултирате с лекар относно пригодността на тази ваксина.
В Шри Ланка
Здравеопазване в Шри Ланка и разходи
В Шри Ланка нивото на медицинско обслужване и неговите разходи са силно променливи. В Коломбо има добри клиники, насочени към чуждестранни жители. В известния Болница Навалока 011-5577111; www.nawaloka.com; 23 Deshamanya HK Dharmadasa Mawatha, Col 2) от Коломбо работят англоговорящи лекари. Посолствата и консулствата обикновено имат списък с препоръчани медицински центрове. В останалата част на страната хотелите и пансионите често се срещат с местни лекари, които могат да осигурят поне едно първоначално лечение.
В случай на незначителни случаи (например диария) може да се посочи самолечение, но ако се подозира, че имате сериозно заболяване, особено малария, не трябва да губите време и да отидете до най-близкия медицински център.
Преди да закупите лекарства без рецепта, проверете срока на годност и се уверете, че опаковката е запечатана. Коломбо и други големи градове имат добри аптеки; почти всички лекарства се продават без рецепта.
Инфекциозни заболявания
Денга Това пренасяно от комари заболяване е все по-проблематично в цяла Азия и все още няма ваксина срещу него. Единственият начин да го предотвратите е да избегнете ухапвания от комари, денем и нощем. Симптомите са висока температура, силно главоболие и мускулни болки, а понякога и обриви и диария. Лечението е ограничено до почивка и прием на парацетамол (нито аспирин, нито ибупрофен, тъй като те увеличават вероятността от кървене). Лекарят трябва да установи диагнозата и да наблюдава развитието.
Хепатит А Този вирус, който се предава чрез храна и вода, заразява черния дроб и причинява жълтеница, гадене и летаргия. Няма специфично лечение, просто оставете време за възстановяване на черния дроб. Всички хора, пътуващи до Шри Ланка, трябва да се ваксинират срещу нея.
Хепатит Б Полово предавано заболяване (чрез телесни течности), което може да бъде предотвратено с ваксинация. В дългосрочен план можете да страдате от рак на черния дроб или цироза, наред с други заболявания.
Хепатит Е Предава се чрез храна и вода. Симптомите му са подобни на тези при хепатит А, но се среща много по-рядко. Това е много сериозно при бременни жени и може да доведе до смърт както на майката, така и на плода. Няма ваксина, така че трябва да се предотвратява чрез хигиенни насоки, когато се яде и пие.
ХИВ Този вирус се предава чрез телесни течности. Избягвайте секс без презерватив, нестерилизирани игли и татуировки или пиърсинг.
Грип Той присъства целогодишно в тропиците. Симптомите са висока температура, мускулни болки, хрема, кашлица и болки в гърлото. Може да бъде сериозно при лица над 65 години и при хора, които страдат от заболявания като сърдечни заболявания или диабет, като в този случай се препоръчва да се ваксинирате. Няма специфично лечение, само почивка и парацетамол.
Японски енцефалит В Вирусно заболяване, предавано от комари, много рядко при пътуващите. Повечето случаи се случват в селските райони, поради което ваксинацията се препоръчва за тези, които ще прекарат повече от месец извън градовете. Няма специфично лечение и може да доведе до трайно увреждане на мозъка и дори смърт. Преди да тръгнете, консултирайте се с Вашия лекар, за да научите повече за това.
Малария Преди години това беше сериозен проблем, но маларията беше премахната от страната от 2016 г. и лекарствата срещу нея вече не се препоръчват.
Ярост Това сериозно заболяване се разпространява чрез ухапване или контакт със слюнката на животно, главно кучета и маймуни. Ваксинирането преди пътуването опростява последващото лечение. В случай на ухапване, раната трябва да се измие със сапун и вода и да се приложи антисептик на йодна основа. Ако не сте ваксинирани, спешно трябва да се лекувате с имуноглобулин срещу бяс (скъп и труден за намиране в някои райони).
Туберкулоза Въпреки че рядко се среща при пътници, трябва да се вземат предпазни мерки от онези, които ще бъдат в постоянен контакт с местното население (напр. Медицински и хуманитарен персонал и пътници на дълъг престой). Обикновено се ваксинират само тези под 5-годишна възраст, но възрастните в риск се препоръчват да се подложат на тестове за туберкулоза преди и след пътуване. Основните симптоми са висока температура, кашлица, загуба на тегло, нощно изпотяване и умора.