Индекс на телесна маса, мярка за здравето; Болнична зона

Lambert Adolphe Jacques Quetelet за пръв път дефинира тази връзка между теглото и ръста на човек през 1869 г. По-късно Ancel Keys през 1972 г. възприема тази концепция и установява индекса на телесната маса като връзката между теглото на човека, изразено в килограми, разделено на неговата височина, изразена в метри и на квадрат.

I.M.C. = Тегло (Kg.)/Височина (метри) 2

Неговата лекота на изчисляване, малката вариабилност при различни наблюдатели и добрата корелация с мазнината или количеството телесни мазнини на човек доведоха до това, че днес той е приет в международен план като мярка за затлъстяване, както на индивидуално ниво в епидемиологични проучвания.

От естествената еволюция на човека знаем, че по време на развитието и особено, започвайки в зряла възраст, се наблюдават вариации в теглото поради вариации в количеството мазнини в тялото, поради което то корелира добре с телесните мазнини. Той обаче има ограничения, които го обезсилват и трябва да се вземат предвид:

Нормалните корекции се установяват в техните стойности с възрастта. Това е валиден индекс между 20 и 65 години.

МАСА 1
Възраст (години)	Индекс на Quetelet (Kg./m2)
19-24	19-24
25-34	20-25
35-44	21-26
45-54	22-27

Не оценява увеличаването на мускулната маса при спортисти; Тъй като развиват повече мускули, те тежат повече и затова техният I.M.C. е по-висока, което не означава, че те са по-пълни хора.
Можете да ни кажете количеството на общите мазнини, но не и разпределението им. Това е много важно при оценка на заболяванията, свързани със затлъстяването. Мазнините, които се разпределят хомогенно по повърхността на тялото или повече в ханша (хомогенно и гиноидно затлъстяване), не са същите като мазнините, които се разпределят на коремното ниво (централно или висцерално затлъстяване), прониквайки в органите и това е причината за заболявания свързано със затлъстяване като диабет, хипертония, хиперхолестеролемия ... и което благоприятства окончателното развитие на сърдечно-съдови заболявания.