Имате ниско кръвно налягане Вземете тези храни

Използвайте стрелките „надясно“ и „наляво“ на клавиатурата, за да превъртате изображенията

Ниско напрежение, известно още като хипотония, Състои се от спад на кръвното налягане, т.е. силата, упражнявана от кръвта при всеки удар на стените на артериите, е по-ниска от нормалната. Има два вида напрежение: систолично налягане, който измерва кръвното налягане, когато сърцето изпомпва кръв, и диастолично налягане, който измерва кръвното налягане между два сърдечни ритъма. При нормални условия стойностите трябва да са около 120/80. Когато стойностите са около 90/60, можем да говорим за случай на ниско напрежение.

Кръвното налягане варира през целия ден. По този начин през нощта тя е значително по-ниска, отколкото сутрин. Но освен това се променя в зависимост от положението на тялото, ритъма на дишане, нивата на стрес, лекарствата, които консумираме, или количеството вода и храна, които консумираме през целия ден.

Ниското кръвно налягане носи със себе си симптоми като внезапна умора, замаяност, гадене, световъртеж, сънливост, сърцебиене, изпотяване и студени тръпки, внезапна треска и умора. В най-тежките случаи на хипотония, пациентът може дори да припадне. Когато лекарят диагностицира случай на хипотония с тези характеристики, той обикновено предписва специфично лечение за пациента.

Страданието от спад на кръвното налягане обаче не трябва да означава, че сме хипотоници и всъщност е много често да наблюдаваме спада на кръвното налягане през лятото - високите температури могат да доведат до разширяване на кръвоносните съдове и кръвта, циркулират с по-малко сила, което води до загуба на налягане - когато не сме яли от много часове или когато полагаме големи физически усилия . Освен тях, други възможни причини са:

Дехидратация. Кръвта също съдържа вода и ако я загубите, тя намалява по обем. Може да бъде причинено от треска, повръщане, тежка диария, много тежки упражнения или прекомерна консумация на диуретични продукти.
Бременност. По време на бременност кръвоносната система се разширява, така че кръвното налягане има тенденция да спада. След раждането ще се върнете към нормалния си ритъм.
Прекомерно кървене по време на менструация, причинена от тежко нараняване или вътрешно кървене.
Генетично наследство.
Септицемия. Това е сериозна инфекция, която преминава в кръвния поток и може да причини септичен шок.
Ендокринни проблеми, като хипотиреоидизъм, болест на Адисън - надбъбречна недостатъчност -, хипогликемия - ниски нива на кръвната захар - или диабет.
Сърдечно-съдови проблеми, като дефекти или малформации на сърдечната клапа, сърдечна недостатъчност или инфаркт на миокарда.
Недостиг на желязо. Ниското кръвно налягане може да бъде причинено от ниски кръвни нива на витамин В12 и фолиева киселина.